Wie lässt sich die kognitiv-motorische Fitness am besten trainieren? In Kooperation mit Eintracht Frankfurt sucht die Goethe-Uni nach Proband:innen.
Wer schon immer wissen wollte, wie es um ihre oder seine körperliche und geistige Fitness bestellt ist, sollte sich bei der Studie „Akutwirkungen motorisch-kognitiver Übungen auf ausgewählte alltagsrelevante Testleistungen“ anmelden, die die Frankfurter Goethe-Uni gemeinsam mit Eintracht Frankfurt durchführt. Hier werden aktuell noch Proband:innen ab 65 Jahren gesucht, die selbstständig leben, ihren Alltag ohne Unterstützung meistern, mobil und weitgehend gesund sind. Untersucht werden die kurzfristigen Effekte verschiedener Übungsprogramme auf alltagsrelevante Fähigkeiten wie Balance, Agilität und kognitive Leistungsfähigkeit. Die Forschenden möchten herausfinden, welche Übungen dabei helfen, die körperliche und geistige Fitness zu erhöhen.
Mit ihrer Teilnahme helfen die Proband:innen mit, gezielte und wirkungsvolle langfristige Trainingsprogramme zu entwickeln, um Sturz- und Gesundheitsrisiken im höheren Lebensalter besser vorzubeugen. Außerdem erfahren sie, mit welchen Übungen sie sich zu Hause am besten auf die Herausforderungen des Alltags vorbereiten kann.
Die Teilnahme umfasst drei Termine à ca. 60–75 Minuten innerhalb von drei Wochen. Teilnehmende erhalten eine individuelle Rückmeldung zu ihrer Fitness sowie praktische Tipps für ein gezieltes Training zu Hause.
Die Studie startet voraussichtlich in der Woche vom 27. Oktober (Otto-Fleck-Schneise 7 Eintracht Lab, 60528 Frankfurt).
Bei Interesse wird um eine kurze E-Mail an giesche@med.uni-frankfurt.de mit dem Betreff „Studie“ und Ihrer Telefonnummer für einen Rückruf gebeten (kein weiterer Nachrichtentext erforderlich). Auch eine telefonische Kontaktaufnahme ist möglich: 069/ 63014239. Das Studienteam wird sich zeitnah zur Klärung offener Fragen und zur Terminvereinbarung bei den Interessierten melden.